Kdy si naposledy vyměnila svůj zubní kartáček? 🧐 Vyhazujeme potraviny s expirovanou dobou, doplňujeme zásoby vitamínů a doplňků a často nahrazujeme naše kosmetické výrobky, ale pokud jde o zdraví a krásu, je to naše dentální hygiena, které se nevěnuje tolik pozornosti jako jiným oblastem. 😥 Existují však důležitá pravidla a tipy, které bys měla dodržovat k udržení optimálního zdraví zubů. 👇
Jak často je třeba si měnit zubní kartáček?
Většina zubních lékařů doporučuje měnit zubní kartáček každé 3 měsíce. Zubní kartáčky časem procházejí běžným opotřebováním a stávají se méně účinnými při odstraňování povlaku ze zubů a dásní. Studie zjistily, že přibližně 3 měsíce trvá proces, po kterém se začnou štětiny rozpadat a ztrácet účinnost. 🗓
Dalším důvodem, na který obvykle nemyslíme (a pravděpodobně na něj ani nechceme myslet), je ten, že bakterie se mohou skrývat a hromadit ve štětinách zubního kartáčku. 🦠 Proto je ideální vyměnit zubní kartáček například i po nachlazení.
Plísně a bakterie se mohou vyvinout i přímo ve štětinách, pokud se o ně nestaráš správně. Po použití se ujistí, že si zubní kartáček důkladně opláchl a vysušil. Odkrytý ho skladuj ve svislé poloze a drž ho mimo dosah jiných používaných zubních kartáčků. Když cestuješ, nezapomeň si zakrýt hlavu zubního kartáčku, abys ho chránila a omezila šíření bakterií. 🧳
Pokud si přesně nepamatuješ, kdy jsi naposledy měnil svůj zubní kartáček, věnuj zvýšenou pozornost stavu hlavičky tvého zubního kartáčku – zda jsou štětinky opotřebované, vějířovité nebo roztřepené, nebo zejména pokud vidíš tmavé změny barvy, což je znakem plísní. 😓
Co se stane, když nebudu dostatečně často měnit svůj zubní kartáček?
Není-li dostatečným důvodem pro častější výměnu zubního kartáčku hromadění bakterií a plísní na štětinách zubního kartáčku, existuje i řada dalších rizik a nepříjemných problémů spojených s nevyměňováním zubního kartáčku. Jedno riziko zahrnuje poškození dásní, protože staré zubní kartáčky se stávají neúčinnými při odstraňování povlaku ze zubů, což vede k zánětu dásní. Pokud se zánět dásní neléčí, vede k infekci, která může způsobit vypadávání zubů. 😰
Ještě nepříjemnější je, že z nadměrně používaných zubních kartáčků můžeš onemocnět, na tvém zubním kartáčku může totiž růst plíseň.
Co je třeba zvážit při nákupu dalšího zubního kartáčku?
Nejčastějším doporučením mezi zubními odborníky, je hledat zubní kartáčky s měkkými štětinami, protože tvrdé štětiny poškozují tvé zuby a dásně. Také je třeba zvolit velikost hlavy zubního kartáčku, který se dotýká jednoho nebo dvou zubů najednou.
A největším doporučením a prosbou z Brilliantcoco je: vyber si zubní kartáček šetrný k životnímu prostředí. Představ si, kolik zbytečného plastu vyhodíš, budeš-li si svůj plastový zubní kartáček měnit každé 3 měsíce a to celý život.
Náš bambusový zubní kartáček se postará o všechny výhody.
💚 je vyrobena z přírodního materiálu MOSO BAMBOO
💚 je hustá, měkká a rovná
💚 štětinky jsou BPA Free (což znamená BPA Free se dozvíš v našem článku )
💚 rukojeť je bambusová a 100% rozložitelná
Přidej se k nám na cestě udržitelnosti a starej se při dentální hygieně i o zdraví naší planety. 🌍💚
